低反発マットレスどう？腰痛が改善されるって本当？【マットレスQ&A】

低反発マットレスはいいの？悪いの？

腰痛持ちなのですが、低反発マットレスは腰痛改善によいのでしょうか？”良い”という意見と”悪い”という意見と2つあってすごく迷ってしまいます。本当のところはどうなのでしょう？

女性

結構個人差があると思います。

ご質問ありがとうございます。確かに口コミなどを見ていると低反発マットレスの評価は良いと言う方と悪いと言う方…2つに大きく分かれますよね。
ただ私が実際に色々な低反発マットレスを使用し使い比べた結果でお話させてもらえれば、腰痛持ちの方でも十分いい感じで使えるマットレスだと思います。
実際私もぎっくり腰を数回くりかえし、揚句“椎間板ヘルニア”との診断を受けたことがあり、腰痛とは切っても切れないお付き合いが続いているのですが低反発マットレスのおかげで多少なりとも腰の痛みが改善されました。
特に私の場合寝るときの姿勢が「うつぶせ寝」で以前は腰が反りかえった状態となり、朝起きた時に何とも言えない重い痛みに襲われることもしばしばだったのです。
それが今も愛用しているトゥルースリーパーに変えてからはうつ伏せで寝ても腰が反りかえる…と言うこともなくなり身体がフィットする心地よさに病み付きになってしまいました。
ただこれはあくまでも私個人の意見なのですべての方に当てはまるとは限りません。
低反発マットレスが気持ちいいと感じる方がいる一方で、柔らかすぎてイヤだ、疲れる…と言う方も実際にいるのです。
あなたがどちらの部類に入るのかは実際使用してみないと分からないところが大きいので、まずは気になる商品を使ってみるとイイでしょう。
試してみる方法は寝具売り場で寝ころんでみる…と言うことでも良いですが、それだと時間が短すぎるためデータとしては不十分。
トゥルースリーパーなら1か月と言う長い間お試し利用が出来るので、確実なデータを取ることが出来、腰痛持ちの方であればなおさら試してみるとイイですね。

安眠女子「はなこ」

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