低反発マットレス夏は暑い？真夏でも快眠するには？【マットレスQ&A】

低反発マットレスって暑い？

低反発マットレス、冬は寒くて、夏は暑いと聞くのですが本当ですか？

女性

冬寒いと言うのはあまり聞いたことがないのですね。

私自身低反発マットレスを愛用していますが、確かに夏は普通の布団よりも若干暑いような感じはしますね。
実際に低反発マットレスを使っている人の中にも「夏場は暑い」と言う人は結構います。
そもそも低反発マットレスは気温によって大きく左右されてしまうモノで、例えば冬場はマットレスの質感も固くなりますし、逆に気温が高い夏にはマットレスは柔らかくふわふわとした感じになるのです。
そしてそのフワフワとした感じが身体に沈み込みやすい結果となり、人によっては暑苦しく感じてしまうコトにもつながる訳です。
ただ冬場はと言うとマットレスがもともと硬めなのでどちらかと言うと体温によって徐々に柔らかくなり身体との隙間も出来辛く、逆に保温性が増すのですね。
ですから低反発マットレスは私的には夏よりも冬の方が過ごしやすい感じはします。
ただそれでもどうしても寒いと言うことであれば我慢せず電気毛布などを使用するとイイでしょう。
ただあまり高すぎる温度設定だとマットレス本体が劣化してしまいやすくなるので出来るだけ低い温度設定で時間を決めて使用するのが良いです。
また夏暑い場合も低反発マットレスの上にひんやりマットなどを利用するとイイでしょう。
電気毛布やひんやりマットなどを使うと多少は低反発感が薄れてしまうような感じはしますが、何より気持ちよく眠れるのが第一なので割り切って使うのも一つの手ですね。

安眠女子「はなこ」

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