低反発マットレスで腰痛悪化？本当に改善するの？【マットレスQ&A】

腰痛持ちに低反発マットレスは本当にいいの？

腰痛持ちの私でも低反発マットレスはあっているでしょうか？
ちなみにヘルニアではありません。
使用している人の話を聞くと「余計に腰の痛みがひどくなった」と言う人もいれば「柔らかすぎて暑苦しい」と言う方もいて本当のところはどうか…とすごく迷っています。
わかる範囲で良いので使用感とか教えてください、お願いします。

男性

同じ「腰痛」を持っている方でも低反発マットレスに関する感想は様々だと思います。

特に寝具と言うのはちょっとしたことでも違和感として感じたりするものなので体重や体型、身体のバランスなど寝心地にも大きく関係してくるのですね。
ですから私に合うマットレスがそのままあなたに合うとは限りませんし、逆にあなたに合っているからと言って私に合うとは言えないのです。
ちなみに私は数年前から椎間板ヘルニアを患っていて、持病として腰痛も普通に持っています。
そんな私ですが今回低反発マットレスを使うことによってずいぶん腰の痛みが緩和されたのですね。
たださすがの私も実際に使う前には色々な口コミなどを見て心配になったこともありましたよ。
折角よくなってきている腰痛がこれ以上酷くなったらどうしよう…以前のように起きあがれないほど痛みが強くなったら…と漠然とした不安を感じていたのですね。
でも実際に使ってみるとこれが大正解！！
確かに使い始めて3～4日くらいは寝つきも悪く、低反発ならではの柔らかさに身体が慣れなくて夜中にたびたび目を覚ましてしまう…と言うこともありましたが肝心の腰痛はグッと改善されたのです。
特に朝起きてすぐの腰や肩のズーンとした痛みや腕のしびれなどはかなりマシになりました。
確かに腰痛を持っている方は普通の方に比べて色々と心配ごとが多くなってしまうと思いますが、その分自分にぴったり合った寝具を見つける事が出来た時の喜びはひとしお！！
ぜひいろいろなマットレスに実際に寝てみて『これだ！！』と言うモノを見つけてみてくださいね。

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