低反発マットレス汗かく？上にパッドを敷いてもいい？【マットレスQ&A】

マットレスの上に敷きパッド等を乗せても大丈夫？

夏場汗を掻くので低反発マットレスを使うときに一枚上に何かを敷いても問題ないでしょうか？
それとも何か敷くと低反発の効果は弱くなったりとかしますか？

女性

使用しても問題はありません。

分厚いものを上に敷くと確かに問題があるかもしれませんが、シーツや汗取りパットのようなものであれば何の問題もないですよ。
実際私もトゥルースリーパーの上に汗取りマットを敷いていますがきちんと低反発感を感じることが出来ています。
それに衛生的な面から言ってもシーツの上に一枚パット的なものを敷いた方が長く気持ち良く使えると思うのですね。
もちろん専用のシーツだって取り外しが出来て、洗濯機で丸洗いすることも出来ますが、これって意外に面倒くさいのです。
特に低反発マットレスは重量があるので持ち上げるだけでも一苦労・・。
専用のシーツは丸ごとすっぽりと覆うようなタイプなのでマメに洗濯するとなったら私のようなズボラさんには結構ハードルが高いのです。
だから出来るなら4つ端にゴムが付いたタイプのパッドかもしくはボックスタイプのシーツを利用するとイイでしょう。
これならサッと取り外しができるので、汗を掻いても汚れても毎日気持ちよく眠ることが出来るので結構便利。
また夏場どうしても低反発マットレスが暑く感じる・・と言う方にはひんやり涼感パッドなどを利用するのも一つの手です。
特に夏の間は室内温度が高くなることも手伝って、マットレスの質感が寒い時期に比べて柔らかくなり、身体も若干沈みやすくなります。モチロン個人差もありますがそのことで余計に”熱い”と感じられる方もいるのです。
確かにひんやりパッドのようなものを利用すれば低反発感は感じられにくくなりますが、涼しく快適に眠れるのでオススメですよ。

安眠女子「はなこ」

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